برنامج تمارين قوام ممشوق

courses
برنامج تمارين قوام ممشوق

تمارين سيدات

6 دروس

0% لم يبدأ

مستعد ؟

ابدأ الكورس

برنامج تمارين قوام ممشوق

تمارين المرحلة الأولى

6 دروس

كورس بريميوم

اليوم الأول / تمارين القوة

كورس بريميوم

اليوم الثاني / تمارين الكارديو

كورس بريميوم

اليوم الثالث / تمارين القوة

كورس بريميوم

اليوم الرابع / تمارين الكارديو

كورس بريميوم

اليوم الخامس / تمارين القوة

كورس بريميوم

اليوم السادس / تمارين الكارديو

ابدأ الكورس